Właścicielka Idea Fit
Czytaj więcejInstruktor ZUMBY
Czytaj więcejEkipy Idea Fit
Czytaj więcejIdea Fit to ludzie pełni pasji, którzy chcą przekazać ją innym. Do swojej grupy dobieramy kompetentnych i doświadczonych pracowników. Zwracamy też uwagę na to, by byli życzliwi i przyjaźni - wszystko po to, byś czuła się u nas dobrze!
Sportowiec – była reprezentantka Polski w tenisie stołowym. Szkoleniowiec grup młodszych w tenisie stołowym. Instruktor fitness, pilates oraz pływania. Fizjoterapeuta. Przygodę z fitnessem rozpoczęła już na studiach AWF w Krakowie. Tutaj zdobyła uprawnienia instruktorskie i od tej pory wciąż podnosi swoje kwalifikacje. Ukończyła studia na kierunku fizjoterapii, dlatego kładzie nacisk na bezpieczeństwo, technikę wykonywanych ćwiczeń oraz dostosowanie treningu do potrzeb i możliwości osoby ćwiczącej. Uśmiechem i pogodnym usposobieniem udaje jej się zachęcić do regularnej aktywności fizycznej. Dokłada wszelkich starań, aby trening był miłym spędzeniem czasu, przynoszącym nieocenione korzyści dla naszego ducha i ciała. Za jej wielki sukces uważa to, iż radością z podejmowania wysiłku fizycznego udaje jej się „zarazić” osoby w różnym wieku od najmłodszych, aż po seniorów.
Najbardziej lubi sambę, jednakże nie ma takiego tańca, który nie sprawia mu radości. Na zajęciach Zumba Fitness z Karolem usłyszysz klasyczne zumbowe kawałki, ale także muzykę afrykańską (którą uwielbia!) oraz wiele innych typów muzycznych. Uśmiech na twarzy, pozytywna energia i radość z tańczenia, które są jego nieodłącznymi atrybutami, sprawią, że nie tylko spalisz na jego zajęciach mnóstwo kalorii, ale także wrócisz do domu pełna siły do działania. Uważa, że taniec jest najlepszą terapią.